Mặc dù việc xây dựng một phòng tập thể dục tại nhà có thể dễ dàng đối với những người có thêm phòng và nhà để xe, nhưng không phải ai cũng có không gian để cất một máy chạy bộ và một triệu máy tập thể dục khác. Đó là nơi xuất hiện những tấm gương thể dục thông minh.